Originaire de Strasbourg, je suis Docteur en Neuroscience et Chronobiologie et plus particulièrement experte en sommeil. J'ai effectué neuf ans de recherche dans différents laboratoires en France, en Suisse et aux États-Unis, où j'y ai étudié les effets de la lumière et du vieillissement sur le comportement humain et le sommeil.
Lors de mes conférences, qu’elles soient scientifiques ou non, je me suis rendue compte que le sujet du sommeil intéressait beaucoup de personnes mais qu’il était encore très mal connu. Beaucoup de personnes ne connaissent pas les bases essentielles d'une
hygiène de vie adaptée à leurs propres besoins.
J'ai donc décidé de créer mon entreprise pour venir en aide à toutes celles et ceux qui
souhaitent être plus à l’écoute de leur corps et améliorer leur quotidien.
Virginie n’a pas encore apporté de précision sur ses tarifs dans le thème de la haute performance à Strasbourg. Nous espérons que grâce au site jesuisexpert.fr, vous pourrez trouver un partenaire au bon prix.
Pour obtenir plus d'informations sur les prix pratiqués par Virginie, n’hésitez pas à lui écrire un message privé sur jesuisexpert.fr.
Que se soit pour les particuliers ou les entreprises, les prestations associeront connaissance de base des rythmes biologiques et des cycles du sommeil, découverte de son propre rythme interne et des bons gestes à effectuer pour améliorer son sommeil.
Particuliers: coaching en ligne, détermination du profil sommeil, suivi des rythmes, conseils personnalisés pour améliorer son sommeil
Entreprise: plusieurs offres en fonction des besoins, dont des séminaire de sensibilisation aux rythmes biologiques ou du consulting pour l'adaptation des rythmes de travail.
